最佳答案：<p>我们都知道，有效的缓解脸部肌肉松弛的方法就是手术的面部提升了，不过还有很的人更加注意生活中的缓解脸部肌肉松弛的方法，这样经过生活中的脸部肌肉松弛方法与脸部肌肉松弛手术相结合，对缓解脸部肌肉松弛是很有工效的!</p>
<p>脸部肌肉松弛怎么办</p>
<p>1、洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。</p>
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<p>2、脸部皮肤运动操 脸部的皮肤和身体其他各个部位一样，也须要靠运动来维持自己的活力。缺乏运动，皮肤就轻易衰竭、缺乏弹性。皮肤的运动包括主动运动和被动运动两种。</p>
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<p>主动运动即脸部肌肉在面部神经的指挥下进行的科学运动，可按以下方法一试：先将牙齿自然咬合，然后有节奏地持续用力发英文字母“V—P”的读音，使下巴的皮肤得到运动; 闭住嘴，使劲吹气，把嘴的四面鼓起来(面颊不要鼓起)，然后放松复原，反复多次，使嘴唇四面的皮肤得到运动; 闭嘴成抿嘴笑的外形，然后放松反复，使鼻子两侧的皮肤得到运动; 使劲睁眼抬眉，然后放松，均匀反复，使眼睛四面的皮肤得到运动。</p>
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<p>皮肤的被动运动即通常说的推拿，除了自我推拿外，还可每周去美容院做一次推拿调理。</p>
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<p>懒人健身的懒办法——做鬼脸 脸部肌肉的运动与美容，与面部推拿不同，由于肌肉运动，决定着人的表情变化，人从微笑到发怒，至少要牵连面部的20多块肌肉，面部如果不长期有意识地运动，就会皮肤松弛，下巴下垂，表情也会呆板、丢脸。 经常去做一个脸部操，不但皮肤会更光洁、滋润，而且肌肉能绷紧你的皮肤：显得你面部轮廓分明、布满生机。</p>
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<p>当然除了做脸部操，维持心情舒爽、生活规律是使你面部生动和谐完美的比较好方法。</p>
<p>1.面颊肌：鼓腮</p>
<p>2.唇肌：唇收拢，发“欧”音</p>
<p>3.眼眶肌、面颊肌：睁大眼，张大嘴发“啊”音</p>
<p>4.笑肌</p>
其他答案：<p>松弛的脸部皮肤让女性们倍显老态，面部提升可以有效这个现象。下面南宁华美整形美容医院的专家就为大家介绍下治疗面部松弛下垂的有效方法--微创面部提升手术。微创面部提升手术适合一些面部以及颈部出现了皱纹并且伴随着下垂的情况，但是这个时候皮肤还有一些光泽和弹性，对于这些情况，是非常适合这种手术的，因此这是一种非常好的除皱手术，对于一些面部出现皱纹和皮肤松弛者都可以很好的让您变得更加的年轻、自信。<br /></p>