最佳答案：<p>病情分析：</p>
<p>你好，平时多喝豆浆，多吃胶原蛋白含量高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。</p>
<p>指导意见：</p>
<p>你好，保持心情舒畅，不熬夜，充足的睡眠是比较好的美容剂，每天早晚用紧肤水和紧致霜用手轻轻拍打。</p>
其他答案：<p>给眼睛补水</p>
<p>用眼霜或者天然矿泉水每天湿敷20分钟。可快速缓解缺水，使皮肤饱满有光泽。</p>
<p>冷敷消肿</p>
<p>如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化放棉，也有消肿镇静作用。</p>
<p>自制眼膜</p>
<p>黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。</p>