最佳答案：<p>首先做好清洁是基础，脸上出油的人要做好清洁的工作，一般建议的是深层的控油，比较好是选择一些温和的深层的洁面用具，多为精华液浓缩性的。</p>
<p>第二是水油要平衡，有好些人只是为了控油而控油，却忘记了人的皮肤是水油平衡，所以必须补充足够的水，达到水油平衡后也不会有出油的现象。</p>
<p>第三是不同区要进行不同的控油，如果只是用一种控油产品就错了，在容易出油的地方，需要用深层控油，其他的地方，用控油与保温同时进行。</p>
<p>第四是隔离是关键，有些化妆品本身就有很厉害的出油的现象，这时候能做好隔离，你会发现出油后就可以用吸油纸擦掉。</p>
<p>第五是晚上必须洗脸，有好多人晚上回家后都不好好洗脸或者是根本就不洗脸，晚上的必须做好清洁的工作，再做好夜间的护理，让皮肤晚上睡个饱。同时还要注意休息规律，不要熬夜，也不要让工作有压力影响自己的情绪，保持一个好的心理和身体的状态，才会让皮肤的质量提升，饮食上要注意吃一些清淡的水果蔬菜比较好。</p>
其他答案：<p>脸上很油一般称为皮脂溢出症，可以采用以下方法进行控制。</p>
<p>一、饮食调节，不要吃甜食、油炸油煎食品、浓茶、咖啡及辛辣性食物，多休息，少熬夜，多吃新鲜青菜及水果。</p>
<p>二、维甲酸类药物，口服异维a酸胶囊，能够抑制皮脂腺分泌。</p>
<p>三、雌激素，口服达英35，能够对抗雄性激素分泌增加所产生的作用。四、维生素，补充b族维生素，如维生素B2、维生素B6等，能够减少油脂分泌。</p>