怎么减掉肚子上的脂肪的
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如何减腹部脂肪

最佳答案:<p>下腹肥胖是特别的难看的,尤其是在夏天的时候,大多数的女性都不敢穿泳衣,害怕别人看到自己腹部的赘肉,会遭到嘲笑,可是也试过一些减肥的法子,但是就是没有什么效果,那么下腹部脂肪要怎么减呢,一起来看看是怎么解决的吧。</p> <p>1、腹部推拿</p> <p>假如皮肤不是非常敏感或者干燥,比较好每个星期都能够为身体去一次角质,配合一些瘦身产品,使得瘦身营养成分更好地被人体吸收,同时在配合公道的饮食以及适当的运动锻炼,拥有平坦 的腹部并不困难。</p> <p>2、点穴减肥法</p> <p>也有利用中医穴位经络“推腹”的穴位推腹法。通过按摩特定的穴位,调整特定区域的经络,从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的,通过点穴可缓减饥饿感,帮助控制饮食。</p> <p>3、腹部吸脂</p> <p>腹部吸脂术是解决腰腹部脂肪堆积的一种效果较为确切的方法,适用于体重相对正常,但腰腹部脂肪过多,腰腹部皮肤无松弛者。若伴有明显腹直肌松开则可与内视镜腹部整形手术联合应用 ,效果更好。进行腰腹吸脂手术之前一定要判断自己的脂肪层次厚度,这样的目的就是为了能让术后的效果更好一些,腰腹吸脂的过程是很简单的,也是一个很小的疗程,不管是未婚还是已 婚的女子都是很适合做的,而且手术之后的效果也是很好的。</p>
其他答案:<p>其实很多人都关心自己的小肚腩,小肚腩把它叫做腹部脂肪。这个地方可能很多女性就觉得是一个特别头疼的部位,甚至把它叫做游泳圈,还有一些女性在产后都会觉得腹部是一个非常难减的部位。如果大家有健身教练,可能会告诉你,确实通过健身的方法单纯减掉腹部的脂肪也是非常有难度的,肯定还是要看整体的减脂,达到腹部的减脂的效果。如果又不能坚持做到好的健身,又不能做到好的减肥,当然可能就会求助到医美的医生做腹部的吸脂手术。可能很多人会关心吸脂手术有没有什么副作用等,其实这个手术还是非常安全,也是非常成熟的。通过非常细的吸脂针,可能配合一些设备,也有可能不配合设备,直接在机械力的作用下把脂肪抽吸出来,后达到减小腰腹围的作用。<br /></p>