最佳答案：<p>你好，快的方法就是去医院洗牙。</p>
<p>指导意见：</p>
<p>可以每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。</p>
<p>柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。</p>
其他答案：<p>你好，牙齿快速美白有很多发放，给你一个简单方便的方法。</p>
<p>指导意见：</p>
<p>首先选支你喜欢的牙膏，味道好了才能让你有刷牙的欲望，每天早晚不间断，保持刷牙时间在3-5分钟，吃完饭即使不马上刷牙也要漱口，保持口腔清洁。如果愿意可以去做个洗牙，次数不要多，一两次就可以了。希望可以帮到你，谢谢。</p>