最佳答案：<p>可以经常食用含维生素c丰富的食物，例如每天喝一杯西红柿汁，多喝柠檬蜂蜜水，长期坚持有淡化黑色素的作用，不要吃油腻的，不要吃甜食，多吃水果和蔬菜<br /></p>
其他答案：<p>可以使用以下方法消除：</p>
<p>1、用蜂蜜加牛奶去除。将牛奶和蜂蜜按1:1比例混合均匀，每天早晚各敷一次，几周可见效。</p>
<p>2、芦荟胶去除。取新鲜芦荟叶，用刀切开，将芦荟汁涂抹脸上，可以消除痘印。</p>
<p>3、用维生素E软膏消除。用维生素E软膏均匀涂抹脸上，用手按摩几下，可以消除痘印。</p>
<p>4、脂肪注射术消除。主要是针对由于脂肪损失造成的深疤痕，先在身体其他部位获取脂肪，然后清洗干净注入疤痕处治疗疤痕。</p>
<p>5、化学去皮法消除。主要治疗坑状疤痕，通常是使用三氯乙酸或者a-羟基酸处理轻度或表面去皮。</p>