最佳答案：<p>你好，牙齿美白效果好，但是美白后护理更重要，注意牙齿美白后的护理，才能让牙齿美白效果保持的更加的持久。指导意见：牙齿美白之后需要注意不要喝咖啡和可乐等，还有带色素的饮料和颜色深的食物，注意不要抽烟，保持牙齿的清洁，注意口腔卫生。<br /></p>
其他答案：<p>冷光美白是使牙齿变白的一种技术，什么样的人适合于做冷光美白，</p>
<p>一、由烟渍、茶渍、咖啡、可乐等造成的牙齿染色，冷光美白的效果比较好。</p>
<p>二、中度、轻度四环素牙、氟斑牙，或者其他未知因素引起的变色牙。</p>
<p>三、天生的牙黄，也有一定的效果。什么样的人不能做冷光美白，</p>
<p>1、有蛀牙的，需要先补牙，特别是有缺损的、龋坏严重的，不然当美白剂碰到龋坏的地方会很痛，还会误认为是美白剂损害到牙齿。</p>
<p>2、孕妇不能做。</p>
<p>3、牙周病十分严重，必须先解决牙周问题。</p>
<p>4、做过烤瓷贴面，或者换了假牙的，对于这些人工材料美白起不到效果。冷光美白牙齿到底有没有危害性，正规的冷光美白是不会伤害牙齿，不过在使用美白剂氧化后，牙齿表面会有一些轻度的脱矿，过一段时间就会自动修复</p>