「减肥可以喝屈臣氏的苏打水么」

减肥可以喝屈臣氏的苏打水么

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屈臣氏苏打水减肥可以吗

最佳答案：您好，苏打汽水只是可以调整你身体的酸碱度，对于减肥没什么大的作用。对于减肥的建议是早上必须吃东西，在下午五点以后尽量不吃东西，而且还要注重食物的选择，不要吃热量高的食品。饮食要平衡搭配，多选择热量低的蔬菜水果，少吃多餐，减少你的饥饿感。希望对您有所帮助，祝您健康！

其他答案：苏打汽水不可能起到减肥作用的，不管是什么牌子的汽水。体育锻炼是比较好的减肥方法，也就是常说的运动减肥，这是靠谱，并且健康的。