最佳答案：<p>考虑和平时压力太大，睡眠不足，用眼过多，引起的眼袋和局部色素沉着有关系，目前建议，平时要注意休息，保持心情愉快，不要用眼过度，特别是手机，电脑，电视等，多喝水，多吃含维生素c的水果，比如樱桃草莓等，可以做局部的热敷，眼保健操。同时多参加户外的运动，比如跑步，打篮球等。<br /></p>
其他答案：<p>您好，这个黑眼圈和眼袋是这个熬夜引起的。每晚睡前，把维生素E胶囊用针戳破，用它的粘稠液对眼下部皮肤进行涂敷及按摩，平常可以多吃胡萝卜及芹菜或口香糖等。还要减少熬夜、保证充足的睡眠，可以延缓眼袋的产生。<br /></p>