最佳答案：<p>1、蔬果补水法</p>
<p>蔬果是为营养健康的补水方法，秋冬之际，可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜，当然还有一些补水的水果，如石榴、葡萄、苹果，这些蔬果能补充肌肤水份，同时还有助于保持皮肤弹性，让干燥的秋冬肌肤一样水润不减。顺便透露一个小秘密，莴苣还能用来榨汁敷面，能起到紧致毛孔，滋润肌肤的作用。</p>
<p>2、鲜豆浆敷面</p>
<p>每天鲜榨一份豆浆，然后将粒状的面膜纸浸在鲜榨的豆浆里，取出进行敷面，大约15~20分钟即可，一个星期后就能明显感觉肌肤变得更加水润了。当然，榨豆浆的豆渣也可以利用起来，用来去角质，能让肌肤变得更加光泽。</p>
<p>3、纯水保湿法</p>
<p>秋季气候干燥、皮肤的水份蒸发增多，肌肤会出现发干，涂抹护肤品时有刺痛感，这种情况下我们可以尝试用纯净水进行冷敷。除了能缓解肌肤干燥的症状外，坚持一周3~4次，会令你的肌肤光滑水润。</p>
<p>4、面霜加入维E更保湿</p>
<p>维E被誉为“青春之泉”，能起到锁水滋养的功效，在乳液或面霜中添加适量的维生素E，能令肌肤更加滋润白皙。</p>
<p>5、普洱茶+蜂蜜</p>
<p>将蜂蜜水加入普洱茶中制成爽肤水，蜂蜜有很好的滋润作用，能令肌肤更为光滑有弹性，而普洱有很好的保湿、抗氧化的作用。两者搭配使用能起到很好的补水滋养作用。</p>
其他答案：<p>你好，您可以选择水光针来进行补水的作用，补水到位还可以起到美白的作用，水光针利用独有的5针型针头，结合真空负压技术，使之使用相同的剂量，对每个点进行平均覆盖，是从传统的点状充填到面状充填的新突破可以根据顾客不同的肌肤状况和需求，搭配波尿酸、胶原蛋白、VC、肉毒愫、PRP自体细胞等多元化产品量身订做不同疗程进行治疗。同时大量内服水光针配套ACMETEA，激发新细胞再生时将水光针营养全面转化为细胞活性物质。使收紧的肌肤稳固在胶原支架上重新定位，唤醒人体修复机能，且与周围组织的亲和性好，可协助细胞制造成胶原蛋白，促使皮肤细胞正常成长<br /></p>