最佳答案：<p>注意事项</p>
<p>1. 早睡早起,生活规律,保证充分睡眠.保持患部清洁.不滥用化妆品和药物.</p>
<p>2. 不吃辛辣刺激性食物.多吃新鲜蔬菜和水果.多饮开水.</p>
<p>3. 树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快.</p>
<p>日常清洁</p>
<p>1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂.不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激.</p>
<p>2.不能过度清洁皮肤.因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环.</p>
<p>3.卸妆,洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品.</p>
<p>4.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽.要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡</p>
其他答案：<p>你好，根据你的描述，你下巴和脸颊处长的应该是粉刺而不是痘痘，而粉刺的形成是因为长期皮肤内垃圾毒素堆积太多，清洁不到位引起的，像您这样只需要定期给皮肤进行深层排毒清洁，平时注意面部清洁卫生，做到每次洗脸前先卸妆，痘痘很快就没有了。平时多喝水，加快身体代谢。<br /></p>