最佳答案：<p>压缩饼干其实就是把很多营养物质压缩在一起，因此，减肥期间是不可以吃压缩饼干的。<br /></p>
其他答案：<p>吃压缩饼干不能起到减肥的作用的。压缩饼干主要原料是小麦粉、油脂、糖、疏松剂以及乳制品等，一般以糖类含量多，占51%～68%，蛋白质占5%～10%，脂肪占5%～30%，主要为食用者提供热量。减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：</p>
<p>①预防性减肥；</p>
<p>②运动减肥；</p>
<p>③行为减肥；等等</p>