最佳答案：<p>从生活起居做起</p>
<p>1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。</p>
<p>2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。</p>
<p>3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。</p>
<p>4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。</p>
<p>寶珼、恹仌° 的另外几个小方法鈥斺€�鈥斺€�也是法宝噢鈥斺€�</p>
<p>鈥斺€�云南白药+凡士林</p>
<p>材料：云南白药半匙 凡士林2匙</p>
<p>方法：</p>
<p>将凡士林隔水加热溶解后，加入云南白药搅拌均匀，倒入干净容器放凉至凝固，洗脸后取适量敷于脸上，15分钟后洗净。</p>
<p>用后第二天，痘痘就能消肿消炎，而且还不容易留痘印。</p>
<p>1、长豆的MM晚上睡觉前把脸清洁干净后用滴眼液擦在豆豆上，第二天起床会惊奇的发现豆豆变小了很多。</p>
<p>2、睡觉前皮肤清洁干净后擦上纯白牙膏在豆上，第二天早上起来也会发现很明显的效果哦鈥斺€�</p>
<p>苦瓜羹（此汤能够有效地去火，帮助治疗青春痘等皮肤问题。）</p>
<p>材料：</p>
<p>苦瓜…1根</p>
<p>做法：</p>
<p>1.将苦瓜洗干净，切成小块。</p>
<p>2.将苦瓜放入锅中，加入适量清水煮，煮成糊状即可。</p>
其他答案：<p>可以通过日常调理来改善面部痘痘：</p>
<p>1、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽烟。</p>
<p>2、多喝水，多吃蔬菜和水果，也是个很好的美容方法。</p>
<p>3、若外出或运动，出入脏空气后，回到家中一定要彻底清洁皮肤，保持脸部清洁、干爽。</p>
<p>5、没事不要用手去碰脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。</p>
<p>7、养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。</p>
<p>9、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。</p>
<p>10、皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。</p>