最佳答案：<p>你的症状考虑是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致牙菌斑，牙结石堆积，刺激牙周组织产生牙周炎，而引起的牙龈萎缩，牙齿松动，刷牙时出血。建议去正规的医院口腔科洗牙，彻底的祛除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食可以减少龋坏和牙周病的发生。<br /></p>
其他答案：<p>牙龈出血常见于牙周炎的早期-牙龈炎你要做的1洗牙2补充维生素c，多吃水果蔬菜口腔当中的牙菌斑在牙体表面形成后，如不及时清除，可逐渐硬化，形成牙石。</p>
<p>指导意见：</p>
<p>牙石多位于牙体与牙龈的结合部位，这种较硬的牙石对于牙龈产生持续的刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管增多，变得充血，牙龈颜色变暗，一但受到刺激，牙龈就容易出血。</p>