最佳答案：<p>一、小孩经常便秘怎么办</p>
<p>1、调整饮食</p>
<p>孩子经常便秘，首先应调理日常饮食。平时要多给孩子吃一些青菜、水果，提供的食物应易于消化，帮助减轻肠胃的负担。许多孩子平时有吃零食的习惯，特别是薯条、薯片、糖果等零食，很容易引起大便干结，不易排出，因此，家长应限制孩子零食的摄入，让孩子多喝水。</p>
<p>2、训练排便习惯</p>
<p>针对便秘的孩子，家长可以训练孩子定时排便的习惯。一般来说，由于饭后肠胃的蠕动会加快，许多孩子在此时会出现便意，因此，家长可以让孩子此时到厕所排便，建立起条件反射，让孩子慢慢养成定时排便的好习惯。</p>
<p>3、按摩腹部</p>
<p>家长还可以经常帮孩子按摩一下腹部，缓解便秘的症状。可用手掌贴在孩子的肚脐部位，绕着肚脐呈顺时针方向按摩孩子的腹部，帮助促进孩子的肠胃蠕动。</p>
<p>二、孩子便秘有哪些危害</p>
<p>1、肛裂</p>
<p>有许多便秘的孩子可出现肛裂。而出现肛裂之后，为了避免排便的疼痛，孩子会人为地抑制排便，导致大便更加干结，下次排便会更加痛苦。</p>
<p>2、影响智力发育</p>
<p>长期便秘会影响到儿童的智力发育，使儿童出现记忆力下降、注意力不集中等症状。</p>
<p>3、影响身体发育</p>
<p>便秘反复出现，肠道的消化和吸收功能会受到影响，使儿童无法吸收身体所需要的营养成分，导致儿童出现营养不良、贫血等症状，影响到身体发育。</p>
其他答案：<p>功能性的便秘治疗目的主要是改善症状，消除病因，恢复正常的肠蠕动和排便的生理功能。基础的治疗主要是，平时注意加强孩子的护理。调整饮食的基础上，强调给予母乳喂养。同时要减低配方奶的浓度。也就是我们正常的情况下的浓度，再多出点水。增加粗纤维的食物，减少精细食物的摄入，这样的话可以减少便秘的发生。</p>
<p>另外训练孩子的排便功能，每天早上要给孩子定时，让孩子进行排便。让他形成一种习惯。每天适当的时候，要加强孩子的户外活动。让孩子活动的时候，可以促进肠蠕动的增加。可以达到正常的排便的习惯。注意观察孩子，他的精神状况。特别是在紧张的时候孩子的大便会发生改变。比如说坐车，上课都可以造成孩子紧张，影响大便的排出。</p>
<p>对于便秘的治疗，我们一般在基础的治疗上再加上一些药物进行调理。比如可以用益生菌，也可以用乳果糖的口服液。当然在一些孩子脾胃虚寒的或者是脾胃功能不太好的孩子我们可以用些中药进行调理。我们常用的森林白疏散就是一个很好的调理的中药的基础方。</p>