最佳答案：<p>黄褐斑的发病病因，与内分泌失调、口服避孕药、慢性乙醇中毒、肝肾疾病等有关系。首先，要尽可能的寻找病因，并作相应处理。同时，要保持心情舒畅，避免过分忧虑，过度劳累，可以多食用含有维生素C和维生素E的食物。平时要严格防晒，出门要用防晒霜。合理选用化妆品，不能用汞铅超标的不合格护肤品以加重色斑。治疗上可以口服维生素C、维生素E、谷胱甘肽和氨甲环酸等。治疗方案：可以用氨甲环酸250mg，维生素C200mg，维生素E100mg同时服用，每天3次，连续治疗2-3个月，总有效率可以达到80%以上。同时配合中成药，比如景天祛斑胶囊、六味地黄丸、复方木尼孜其颗粒等。外用药物有氢醌霜、维A酸霜（乳膏）等。果酸治疗和激光治疗对部分患者有效，可以酌情使用。</p>
其他答案：<p>你好，根据你的描述，可能由于工作生活压力大，熬夜，肝气郁结，内分泌紊乱等导致，建议保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠，保持情志舒畅，不要生闷气，良好的情绪及睡眠才是比较好的美容师，一定保持大便通畅，才有利于毒素的排出。<br /></p>