增高产品哪种效果好
5回答

什么增高产品有效

最佳答案:<p>身高多与遗传因素有关,后天的促进只能以日常营养为主。比如多吃些高蛋白,高脂肪的食物,增加微量元素的摄入量。适当的运动也是非常重要的,可以促进身体发育。至于药物比较好不要轻易使用,有很多都是会有副作用的,不要偏信广告。<br /></p>
其他答案:<p>增高产品因人而异,大多数效果不大。还是坚持科学的饮食锻炼方法增高效果更好些。</p> <p>一要注意食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。要多进食含锌、碘、钙、铁、锰、硒以及维生素丰富的食物和食品,如动物肝脏、肉类、鱼类、蛤、蚌、牡蛎、海带、紫菜、淡菜、动物骨头,特别是谷类、豆类等。</p> <p>二要结合运动。运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。</p> <p>三可以选择药物。如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中受欢迎的。在基因时代,科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。</p>