最佳答案：<p>你好；这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理，生活要有规律早睡早起斑皮肤多居干性，需要滋润皮肤,夏季避光日晒。<br /></p>
其他答案：<p>气血和胶囊是以内部调理带动脸部改善的，从而有效治疗女性黄褐斑、酒渣、粉刺等症。对于改善面部肌肤暗沉、斑点、色斑有很好的治疗效果，深获大众女性消费者的青睐。就看药物中的有效成分。祛斑胶囊从长斑的根源问题上，通过改善体内环境，从而由内至外改善面部情况，效果显著。</p>
<p>祛斑还要注意生活细节，多吃一些能够祛斑的食物，比如每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。因此，多喝胡萝卜汁对于淡化斑点是个不错的选择。</p>
<p>气血和胶囊不仅仅能带给女性颜值上的改变，还可以给女性带来身体上的健康，但是服用气血和胶囊之前，我们也要认证的阅读药物使用说明书，不能盲目用药，毕竟药品虽好，也要注意安全。</p>