最佳答案：<p>您好，玉米属于粗粮，可以减肥的。</p>
<p>无论是那种减肥方法都不能在短时间内见到效果的，减肥是个漫长的过程，应该有恒心和毅力，玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病，这主要是得益于他们以玉米为主食。另外，多吃玉米，还可以使眼睛保持年轻漂亮。</p>
其他答案：<p>不会。玉米多吃不会增肥，反而有减肥的成效。玉米含有丰厚的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人简直没有高血压、冠心病，这主要是得益于他们以玉米为主食。另外，多吃玉米，还能够使眼睛坚持年轻漂亮。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可增强肠壁爬动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功用，关于减肥十分有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。<br /></p>