最佳答案：<p>巧治痘痘</p>
<p>(1)注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的于净，使皮脂正常排出。</p>
<p>(2)不要用手去挤、捏、掐，其危害性：一是使向深部发展;二是造成毁容性疤痕的恶果。</p>
<p>(3)比较好不要用化妆品，因为化妆品中含有源性物质，它们会使加重，更不能用油性大的化妆品，还要澄清一点化妆品不能治。</p>
<p>(4)千万不要到美容院去治疗，因为美容院只能做皮肤清洁、护理。</p>
<p>(5)要加强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹，淡妆自然更适宜。</p>
<p>(6)少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡的饮食为宜。</p>
<p>(7)少吃刺激性的食物如辣椒，酒、葱、蒜等。它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来排出皮脂不畅通，再有大量皮脂分泌势必加重。总之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的饮食。</p>
其他答案：<p>并不清楚颜肤兰祛痘套装多少钱，如果您现在正被痘痘困扰，可能有以下原因：上火了，近吃辛辣刺激食物过多，或者心情焦虑过于频繁，可能会引起额头疙瘩。；皮肤清洁不够，平时1生会使用很多彩妆化妆品，如果清洁不当的话，可能会阻塞毛孔，油脂不能排除，更加加重了疙瘩的形成。注意饮食以及作息习惯，会起到很好的效果。您还可以前往一些正规的医疗机构进行咨询和治疗。<br /></p>