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杨梅泛红叻
2019-08-24 07:47:41
最佳答案：<p>你好，可以帮助美容的食物有很多，黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，能补血、养生、乌发、美容。苹果、樱桃、核桃等补充血液，使面色红润。新鲜蔬菜能帮助体内排毒，鱼虾、豆类食品能补充肌肤所需的蛋白质，使皮肤更加细嫩。<br /></p>
其他答案：<p>您好，如果想要做美容手术，建议饮食要清淡，要进辛辣刺激性食物，禁止烟酒，不要吃生冷海鲜，要多吃富含维生素c的水果和蔬菜，要多喝水，要注意做好防晒，以及皮肤的日常保养工作，比如苹果、草莓，猕猴桃，葡萄、西瓜，都是有利于美容的食物。<br /></p>