最佳答案:<p>脸上长了斑点,你不要害怕,可以用一些食疗的方法来祛斑的:</p>
<p>1、红枣菊花粥</p>
<p>材料:红枣50g,粳米100g,菊花15g</p>
<p>作用:红气色,润肤色,祛斑美容</p>
<p>将红枣和粳米一起清洗干净,然后连同菊花一起放入锅里清水熬制,熬出浓稠的粥以后待其凉了便可以加入适量的红糖调味,直接食用即可。</p>
<p>2、莲子薏米粥</p>
<p>材料:莲子30g,芡实30g,薏仁米50g,桂圆肉10g,蜂蜜适量作用:抚平皱纹,祛斑美白,嫩肤滋润首先在煮粥前要现将莲子、芡实以及薏仁米用清水浸泡半小时,之后再与桂圆一起放入锅里用文火煮到烂熟,后按照个人喜好加入适量蜂蜜调味即可食用。</p>
<p>3、生姜红茶</p>
<p>材料:生姜500g,红茶250g,盐100g,甘草150g,丁香25g,沉香25g作用:祛斑美白,嫩肤细肤,抚平皱纹容颜白嫩,皮肤细滑,皱纹减少将准备好的原材料一起捣碎成粉末状,每次取这些粉末大约15到25g左右,晨起后泡水食用,每天可以多喝几次哦。</p>
<p>4、银耳樱桃羹</p>
<p>材料:银耳50g,樱桃30g,桂花、冰糖适量</p>
<p>作用:补气养血,祛斑美白,驻颜抗衰老</p>
<p>首先将银耳和冰糖一起煮大约十分钟,此时冰糖已经完全融化,之后再加入30g的樱桃以及准备好的桂花一起煮沸。待凉了以后就可以直接饮用了哦。</p>
其他答案:<p>白醋祛斑法:</p>
<p>白醋是一种烹调的酸味辅料,色泽透亮、酸味醇正。主要原料有水、大米、食用酒精、食用盐等。它能够调节人体的新陈代谢,作为一种饮食调料在日常生活中的需求量是很大的。但很多人都不知道是白醋还有美白养颜的功效,其中去除色斑便是它的美白功效之一。</p>
<p>不过用白醋来祛斑也要掌握一定的技巧和方法,如果这种方法没用对,不仅会没效果还会对自己的皮肤造成一定的伤害,下面我把我所知道的白醋祛斑法列出来与大家一起分享。</p>
<p>方法一 水+白醋</p>
<p>每次早晚洗脸时,先放一小盆水,再倒入两勺白醋调匀,扑到脸上轻轻拍打,或者干脆把脸浸入醋水中几分钟然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸,可以美白肌肤,淡化斑点,还能减轻皱纹,柔嫩肌肤哦,就是这么简单!</p>
<p>方法二 水+白醋+盐</p>
<p>这个方法也相当简单,只要把水、白醋、和盐事先准备好,然后再按照9:3:1比例放到一起,调好后把干净的毛巾放进去浸透,然后擦在脸上,早晚各一次,对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效呢!</p>
<p>方法三 白醋+冬瓜汁</p>
<p>将冬瓜洗净去皮切块后,把冬瓜捣烂取汁,再加入一两勺白醋,调匀后涂在脸上,10分钟左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次,连用半月就可以帮助去除斑点哦!</p>
<p>方法六 白醋+鸡蛋</p>
<p>这个方法每家都是可以做到的,并且祛斑的效果也很不错。首先我们准备好一个鸡蛋和一瓶白醋,把鸡蛋浸泡在白醋中等待一个月之后待鸡蛋壳完全融化之后。每次用小勺取出一勺放在热水中饮用,坚持每天喝一次,斑点会慢慢的淡化,用这种方法效果也很明显并且制作的方法也很简单哦。</p>