最佳答案：<p>现在有很多人士都肌肤都出现了色斑的情况，只是每个人的情况不一样，但由于脸部色斑的出现，对于爱美如常态般，简直是难以接受的，生怕自己以后色斑情况更严重。</p>
<p>有效的祛斑方法1：首选白醋祛斑方法</p>
<p>只要每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸，在美白肌肤的同时也能淡化脸部黑色素，柔嫩肌肤，不过肌肤敏感者慎重使用!</p>
<p>有效的祛斑方法2：运动祛斑法</p>
<p>这时候我们需要抱膝，仰卧，两脚分开，分开的幅度与腰宽相等。两臂侧平举，上体抬起，屈左脚，右手抱膝，维持一会儿，之后身体还原放松。反复做2—3次后，左右交换，以同样的方式再进行2—3次。以上动作每天反复做两次。以上坚持不仅可以锻炼身体，还能有助于淡化我们的色斑哦。</p>
<p>有效的祛斑方法3：保持良好睡眠</p>
<p>每天我们都是敷贵的护肤品，熬着晚的夜，相信大部分都是这样子的生活状态。长斑人士注意了：美容觉是人生重要的必修课，千万不能再熬夜玩手机，看韩剧了。怎样去掉脸上的色斑其实很简单，每天十点睡觉，让身体内部器官充分的发挥作用，脸色好，皮肤好，斑点自然退散。</p>
<p>有效的祛斑方法4：自制养生祛斑汤</p>
<p>把鲜黄瓜清洗干净后去皮切成薄片，大米淘洗干净一旁备用，生姜拍碎。在锅中加入500毫升的清水，水开后下入大米和生姜，并以武火烧开，之后换成文火慢慢煮成米粥，再下入切好的黄瓜再煮至粘稠，比较好加入适量盐和味精即可。</p>
其他答案：<p>每个人都希望自己的皮肤是光滑，有弹性的，但并不是所有人都可以这样的，随着年龄的不断增长，很多人的脸上出现了大量的斑点，这令许多爱美人士深受打击，于是她们就会在生活中寻找好的祛斑方法来改变面容的，目前可以通过温水加白醋洗脸，黄瓜敷面，以及西瓜皮祛斑来使斑点消失的。</p>
<p>1、白醋+温水先将20ML白醋准备好，每天早上起来后，先在温水中倒入白醋，用来清洗脸部，后用冷水冲洗一遍就可以了。这是日常祛斑的的好方法之一，只要坚持长期使用，就可以很好地祛除脸部斑点。</p>
<p>2、黄瓜敷面黄瓜祛斑是一种常见的方法，首先将黄瓜洗净，用刀剖成薄片，然后将瓜皮贴在脸部，轻轻按摩脸上的肌肤，大约5分钟换一次新的黄瓜片，多换几次，这样可以平衡皮肤的温度，帮助皮肤及时的排出积聚在毛孔里面的废物，有助祛斑，让肌肤更现完美。</p>
<p>3、菜汤洗脸将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的色斑逐渐消除。</p>
<p>4、西瓜皮去斑西瓜皮对祛斑具有很好的功效，只要将西瓜皮洗净，用刀剖成薄片，然后将瓜皮贴在脸部，轻轻按摩脸上的肌肤，5到10分钟换一次新的西瓜皮片，多敷几次，可以镇静和舒缓肌肤，令肌肤干爽洁净，效果很好。</p>
<p>5、香蕉面膜香蕉不仅可以促消化，而且还可美容，自制香蕉面膜也可祛斑，先将香蕉去皮，然后捣烂成糊状，再把它敷在脸上，15-20分钟后洗掉。</p>
<p>以上是关于消除斑点的几个小妙招，大家可以去选择自己合适的一种来改变。</p>