最佳答案：<p>您好,根据您的描述,这种情况如果你是调理消化道症状,健脾和胃的话,可以选择应用每个各5克或者是选择我们喝粥的勺子一平勺即可.详情>><br /></p>
其他答案：<p>您好，应该可以的。茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，与其它直接利水的中药不同。山药中含有足够的纤维，人们食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望，是一种天然的纤体美食。其次，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，所以两者泡水是可以减肥的<br /></p>