最佳答案：<p>你好，斑主要是内分泌失调造成的。如：熬夜，情绪激动，妊娠期激素分泌等等，日晒也是主要因素。少吃刺激性食物，多吃含维C的食物，避免电磁辐射，太阳大的时候有防晒都是好办法。治疗首先选择正规医院或声誉较好的医疗美容机构，高频电刀和激光都有不错的效果，建议治疗后一定注意好护理。祝你安好！<br /></p>
其他答案：<p>术后要预防感染，保持皮肤干净清洁，重要是预防再次长斑，防晒是必须要做好的。 此外比较好不要乱用护肤品或者药物。饮食上。多吃维生素 C食物， 从原理上讲，维生素 C 能够抑制酪氨酸被活化，这样酪氨酸就不会变成黑色素了。<br /></p>