喝酸奶能减肥嘛
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什么牌子的酸奶减肥效果好

最佳答案：<p>你好，酸奶没有减肥的作用，但对人体的健康是有作用的，减肥比较好的方法是进行科学合理的锻炼。</p> <p>指导意见：</p> <p>锻炼是减轻体重比较好的方法，应该长期坚持，循序渐进，适量的运动，同时保持良好的心态，避免压力过大，逐渐的达到理想的身材并保持健康。</p>
其他答案：<p>蒙牛</p> <p>是酸奶都能美容和减肥</p>

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