最佳答案:<p>1、早晚的面部清洁不可以忽视,正确的清洗脸部可以有效的减缓晒斑等其他色斑的成长.建议使用冷热两种交替的洗法,先用热水加洗面奶清洗,在用冷血冲洗,这可以刺激脸部的血管,让脸部的新陈代谢加快.</p>
<p>2、补充维生素C,具有淡化黑色素的效果,同时还能将原有的黑色素还原.而维生素E是一种抗氧化剂,能够抑制肌肤氧化,从而抑制黑色素沉淀或再生.这两种维生素都有助于去除晒斑.</p>
<p>3、补水,肌肤如果干燥缺水,原有的保护功能就会逐渐减弱,紫外线便有机可趁,肌肤与紫外线只要一接触,黑色素便迅速合成,在肌肤中逐渐沉淀,晒斑由此产生.所以让肌肤始终保持水润很重要.</p>
其他答案:<p>如何淡化脸上的雀斑?</p>
<p>(1)注意防晒。紫外线照射过多的时候,致使表皮基底层黑色素细胞含量增多,促发并加剧雀斑的形成,因此要做好防晒的功课。</p>
<p>(2)防止各种电力辐射,包括各种荧光灯,还有S光灯等等这些不良刺激因素。</p>
<p>(3)寻求专业的医生的帮助,谨慎擅自进行各种有创伤性的治疗,包括强酸、强碱、换肤,否则会更容易让雀斑形成,造成一种毁容。</p>
<p>(4)禁忌使用含有激素或者是铅,汞等有害物质的那种的祛斑霜,它的副作用比较多,有时候去不了斑,反而更是造成色素沉着,或者是色素脱失。</p>
<p>(5)戒掉不良的习惯,包括抽烟、喝酒、熬夜,这些都会引起雀斑的加重,平时要注意多喝水,多吃有维生素C和E的新鲜水果和蔬菜。</p>