最佳答案：<p>你好，根据你描述的情况，一般生完孩子都是这样，因为很多孕妇生完孩子之后，不要着急去减肥，导致乳房下垂。建议可以食疗丰胸，多吃一些丰胸的食物，如木瓜蜂蜜，豆浆等。多按摩，促进血液循环。做健美扩胸运动。<br /></p>
其他答案：<p>乳房上提术是目前解决胸部松弛下垂问题比较好的方法，通过手术可以使松弛下垂的乳房被提升，并且肌肤变得紧致有弹性。</p>
<p>乳房上提术手术流程：</p>
<p>1、切口设计：环绕乳晕设计切口，长1/2——2/3乳晕周长。</p>
<p>2、切开与剥离：按设计切开皮肤、皮下组织，于乳腺腺体表面锐性剥离皮肤皮下组织瓣，分离至乳腺腺体基底与胸大肌接壤处，相当于第二肋间隙。</p>
<p>3、缝合悬吊：以埋没导引缝合针引3-0可吸收线，对胸部组织进行缝合，终达到乳腺乳头即达到上提目的。同法在11、1、10、2点的位置用埋没导引缝合针缝合悬吊乳腺腺体至乳房下垂矫正满意为止。</p>
<p>4、缝合切口：6——0可吸收缝线间断缝合皮下，3——0丝线间断缝合皮肤。</p>
<p>5、放置引流条，常规包扎。</p>
<p>乳房上提术后护理：</p>
<p>乳房上提手术的术后恢复是一个长期的过程，需要小心的护理，以保证乳房上提术效果得到巩固，并且可以避免并发症的出现，乳房上提术后早期应避免过度用力，弯腰和举重物。因为这些活动会引起术区肿胀加重甚至出血。睡眠时应当仰卧，避免压迫乳房下垂。</p>