最佳答案：<p>你好，女性长胡子,多是激素分泌失调所致。建议首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.预防感染.对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度,会有不同的应对方法.<br /></p>
其他答案：<p>女性长胡须、反复出现面部痤疮、体毛增多等提示雄性激素分泌过多或雌激素水平异常，也有可能是体质性原因（个体差异）引起。当合并月经异常时多提示病理性原因，育龄期女性常见的引起病理性体毛增多原因包括多囊卵巢综合征、卵巢早衰、分泌雄性激素的肿瘤等，因此如果考虑是病理性原因引起胡须增多，应当至内分泌科做进一步检查评估女性性腺功能情况，排除病理性因素后可做对症处理。<br /></p>