最佳答案：<p>您好，术后10天严禁食用生冷海鲜，辛辣刺激性食物，以免加重头部不适。为保证术后更好的恢复建议您多吃富含胶原蛋白的食物。建议如果是高血压，肾病患者除外如猪皮，猪蹄，鸡翅，鸡皮及软骨等。<br /></p>
其他答案：<p>你好，植发后饮食上可多吃以下食物：</p>
<p>1、海藻类食物：海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。</p>
<p>2、水果蔬菜：水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。</p>