最佳答案：<p>你好，可以口服维生素C，同时外用天然的维生素E进行涂抹</p>
<p>指导意见：</p>
<p>建议每次在洗脸之后涂抹在脸上按摩5-10分钟，每天两次，坚持一段时间就会有非常好的效果的</p>
其他答案：<p>你好，很高兴为你解答，根据你情况分析：相宜本草祛痘洗面奶怎么样不清楚，美白祛痘有方法：</p>
<p>1.每天吃一片维生素C和维生素E</p>
<p>2.用洁净的茄子皮敷脸。</p>
<p>3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿切片敷脸，对于祛斑祛痘有较好的作用。因为西红柿中含有富厚的谷胱甘肽，谷胱甘肽可按捺玄色素，从而使冷静的色素减退或消失。</p>
<p>4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素冷静的作用。</p>
<p>5.将新鲜萝卜挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁可白肤。</p>
<p>6.将柠檬搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使玄色素沉淀，达到祛斑祛痘美白的作用。希望对你有帮助，祝你生活愉快。</p>