最佳答案：<p>你好，很多女孩子都热衷于减肥，但是减肥一定要注意适度，并且要进行健康减肥，不能不问自身的情况，一味的盲目跟风，单纯的依靠喝苹果煮水是不可能实现减肥目的的，想要减肥就必须管住嘴迈开腿，在严格控制饮食的同时积极地进行体育锻炼，长期坚持就能达到减肥的目的。<br /></p>
其他答案：<p>你好，根据你的病情描述，苹果相对于其他的主食来说含有的热量不是很高，如果在想吃东西的时候，适当的吃点苹果，是能够增加饱腹感，控制其他的进食量，但也不要一次性吃很多。比较好的减肥方法，还是运动加上饮食调控，饮食有节，保持每天适量运动，持之而行。<br /></p>