最佳答案：<p>长痘痘的原因一般都是内分泌功能紊乱，学习技术分泌过多或者是作用过强有关，也有各种不良的饮食和生活习惯有关。日常生活中要注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物和油腻食物。按时休息，不要熬夜，保证充足睡眠。心态平和，避免情绪波动和压力过大。适当的锻炼身体，保持大便通畅。早晚彻底清洗面部，保持局部皮肤清洁。如果症状严重，可以局部涂抹克林霉素磷酸酯凝胶，或者百多邦药膏进行治疗。经过上述治疗后，如果没有明显好转，比较好是到医院就诊，进行妇科超声检查和性激素六项化验排除多囊卵巢综合症的可能。<br /></p>
其他答案：<p>在生活中有很多人的嘴巴周围长出了痘痘，痘痘的存在会严重的影响到整体的美观形象，也会让肌肤受到影响。尤其是很多人的嘴巴周围经常长痘，对于嘴巴周围长痘首先要注意饮食习惯，除此之外不要穿高领的衣服，并且一定要是使用对自己肌肤没有影响的化妆品。</p>
<p>1、如果长痘了，也不要着急，或者是立刻寻找一些方法来进行，轻松地面对你的痘痘，保持一个轻松愉快的心情，痘痘也会消失不见。</p>
<p>2、在长痘的地方，注意，不要用脏手去挤或者是去摸，否则手上的细菌也会进入到伤口中，导致更严重的皮肤问题。</p>
<p>3、不要穿高领的衣服，也不要再用围巾一类的东西了，这样，才可以让长痘的地方暴露在空气中，从而有助于痘好得快。</p>
<p>4、多吃一些含有粗纤维的水果或者是蔬菜，这样，也能帮助你把身体晨的脏东西，排出去。</p>
<p>5、建议接下来要选择一些抗菌的化妆品，这样，可以防止暗疮的出现。</p>
<p>6、积极防晒也是改善暗疮的方法之一，因紫外线是令暗疮恶化的原因之一，但要注意选择质地轻盈的防晒品。</p>
<p>应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。还可以配合腹部按摩帮助排出宿便，一般以肚脐为中心，顺时针按摩10分钟，要天天坚持才会有效果。而且早上是比较好的排便时间，也有助于一天的新陈代谢。</p>