最佳答案：<p>红茶减肥作用不明显。红茶属于茶叶当中的发酵茶。主要作用还是提神醒脑、消除疲劳、促进血液循环、利尿消肿等作用。没有明显的减肥作用。所以如果想减肥不建议采用饮用红茶的办法。减肥可以选择使用奥利司他以及其他药物或者针灸的办法减肥。也可以通过改变饮食生活方式去减肥。不能单纯依靠食物或者药物去减肥。要减肥需要每日保持能量的负平衡，日积月累才能达到减肥效果。<br /></p>
其他答案：<p>红茶本身属于完全发酵茶，刺激性比较小，同时还有暖胃祛寒的功效，针对女性常见的体寒症状具有缓解的作用。红茶经过了发酵过程，茶叶的茶鞣质经氧化而生成鞣质红，所以红茶冲泡后色泽红亮，喝起来也有独特的果香和甘醇的爽滑滋味，适合各种年龄层次的人饮用。</p>
<p>减肥的话有效果的莫属工夫红茶了，每天早晚各一杯工夫红茶，不仅瘦身还有清肠暖胃的功效，特别提醒，千万不能用工夫红茶直接代替主食，应该运动加适量节食才是有效健康的方式。</p>
<p>除了工夫红茶之外，还有一些药茶配方也有减肥瘦身的功效，比如降脂黑茶、乌龙茶之类的，但是利用药茶减肥瘦身应该控制住数量，否则药茶饮用不当反而对身体造成不良的影响。</p>
<p>女人喝红茶是可以减肥的，尤其是体寒的女性可以多喝，但是在特殊时期以及例假前后比较好不要喝茶，还有习惯性便秘以及孕妇建议不要用红茶减肥方法。</p>