最佳答案：<p>你好，梨子半个，挖出果肉，加鲜奶250毫升，核桃适量搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。梨子中含有丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，含有的维生素能够促进女性荷尔蒙分泌，防止胸部变形，有助于胸部发育。<br /></p>
其他答案：<p>女性怎样丰胸</p>
<p>第一，多做丰胸运动。</p>
<p>适合丰胸的运动有这几项：扩胸运动，胸部运动，拉伸上肢的运动。扩胸运动类似我们过去做的广播体操，双臂展开，轻握拳，手心相向，从胸前向两边扩。等到双臂展不开的时候收回到胸前，重复10次到20次。还可以找到有健身器材的地方开始，双臂拉住单杆，双脚离地，重复着10到20次。所有的运动扩胸都需要坚持。</p>
<p>第二，中医丰胸。</p>
<p>中药材有一种叫旱葛的药材，对女性特别好，可以去药店买了，当茶泡水喝。注意咨询一下中医，按照他们的嘱咐比较好。中医还可以用针灸丰胸，效果也不错，没有副作用。</p>
<p>第三，食物丰胸。</p>
<p>注意饮食丰胸，这些食材对乳房很好：豆类，花生，核桃，芝麻，黄鳝，猪蹄，羊肉，机遇，荔枝，桂圆，牛奶，鸡蛋，肉类等等，可以做成粥，可以蒸着吃，煮着吃，炒着吃，根据自己的爱好吧。</p>
<p>第四，按摩丰胸。</p>
<p>每天晚上睡觉前，自己用手按摩乳房，会有很好的作用，也能够起到预感乳房疾病的作用，很多专家提倡的。</p>
<p>第五，瑜伽丰胸。</p>
<p>瑜伽运动很适合女性朋友，柔美，不剧烈，你可以报一个瑜伽班，跟着老师学习，很多老师都会教到丰胸效果的动作，活动上身的就是，你认真的学习就好了。</p>
<p>第六，和谐的夫妻生活。</p>
<p>结了婚的女性，和自己丈夫的亲密，有助于自己雌性激素的释放，能够养眼养胸。如果未婚的女性，可以参加游泳学习。游泳对丰胸也很不错。</p>