最佳答案：<p>随着我们的成长，很多女生都开始慢慢注意自己的容貌了。很多女生随着长大后脸上会有一些斑，怎么也去不掉。严重的影响了颜值。在我们很多女生上学期间，脸上长斑会让自己变得自卑。那么，脸上长斑是什么原因造成的呢？</p>
<p>临床上脸上长斑主要指的是黄褐斑，引起脸上长斑的原因很多，可能与妇科炎症、月经不调、肝肾疾病、缺乏睡眠、熬夜、紫外线照射等有关，其中紫外线过度照射是引起脸上长斑常见的原因。一旦脸上长斑，应及时去医院就诊，明确病因，对症治疗，同时还要注意防晒。新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。阳光对皮肤造成的累积性伤害。生活紧张，作息无规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。</p>
<p>因此，脸上长斑的女生要注意保养了，要保持一个充分的睡眠时间。每天外出之前要注意做好防晒工作。饮食也要远离辛辣刺激食物和烟酒。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水，补充体内的维生素和水分。有利于调节内分泌系统！夏天要多补充糖分，有利于我们肤色变得红润。外出的时候可以擦一些防晒化妆品，也可以戴着防晒帽。</p>
其他答案：<p>脸上长斑点要当心。中医认为，皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系，只有脏腑功能正常，气血充盈、经脉通畅，机体、容颜才不易衰老，肌肤光洁细腻，不会产生斑点。</p>
<p>脸上长斑的鉴别诊断：</p>
<p>黄褐斑</p>
<p>中医称黧黑斑，为淡褐色或黑褐色的斑片，斑片大小不等，边界清洗，行状不规则，不高出皮肤，无明显自觉状，但影响美观。多发生于面部，基本呈对称性分布于颧额、鼻、双颊、口周等部位。多见于中年妇女。颜色深浅有一定的季节性，夏季颜色加重，冬季变浅。黄褐斑是中年女性头疼的肌肤问题，斑斑点点的样子，让美丽白皙的肌肤一去不返。导致黄褐斑形成的主要因素：外因主要是紫外线损伤，内因则于内分泌有关。黄褐斑可分为：</p>
<p>肝斑</p>
<p>肝硬化、肝炎、肝功能不健全等肝病,所引起的皮肤黑黄和面部色素沉着。(中医称为肝气郁结型：是指忧思郁怒，情志不遂影响肝的疏泄而滞结成斑)</p>
<p>妊娠斑</p>
<p>激素水平不稳定。理论界论证雌激素过高可刺激黑色素细胞，分泌黑色素颗粒增多，黄体酮能促使色素沉着。妇女在怀孕期黄体酮和雌激素增多，因内分泌变化而出现斑点。另外脑垂体、肾上腺、性腺及甲状腺对分泌黑色素的多寡都有很大的影响。(中医称为肾虚火燥型：是痣妊娠分娩，房事过多，久病耗伤至阴精亏损，水不制火，火燥面颜而致斑。)</p>
<p>蝴蝶斑</p>
<p>常常发生与鼻及两面颊部位，形式蝴蝶。长期精神紧张、抑郁、睡眠不足，疲劳会使皮肤抵抗紫外线的能力下降，而导致面部晒斑和黑斑的发生。(中医称为脾虚血弱型：是指劳倦过度，饮食不节，思虑伤脾，湿热交阻于面而结成褐斑)</p>
<p>日晒斑</p>
<p>长波紫外线照射可使皮肤变黑(称晒黑现象)，中波紫外线，能使皮肤深层受到灼伤，引起皮肤发红，起疱(称晒斑现象)。紫外线过度照射是色素剧增并沉淀成色斑的重要原因。皮肤受到紫外线强烈照射，皮肤自我保护功能便发挥作用，会制造大量黑色素以抵抗紫外线的侵略。色素沉着在脸上留下难看的色斑或使雀斑加重。(中医称为风热蕴肤型：是指日光曝晒，风热毒邪蕴积肌肤而淤结成斑。)</p>
<p>雀斑</p>
<p>是一种常见的损容性皮肤。他的发生常与遗传有关。父母一方有雀斑者，子女的遗传机会则占50%。表面光滑，不高出皮肤，无自觉症状，易集中在鼻部，个别人全脸都有，一般在少年时期开始显现，很可能要伴随终生，这种斑不能靠药物强行治疗，但可借助去斑护肤品慢慢淡化，日晒后雀斑颜色加深，秋冬季变淡。</p>
<p>外伤性黑斑</p>
<p>早些年人民为了快速消除脸上的色素使用一些具有强力漂白成分，强力剥脱;长期外用激素类软膏、含重金属成分的产品后，会使皮肤出现累积性中毒现象，不仅给皮肤带来伤害，还将重金属沉淀在皮肤内，使皮肤容易形成黑色素，加上原本雅致的毒素一并发作，造成难以治愈的黑皮症。(中医称为激怒性皮)</p>
<p>慢性疾病斑</p>
<p>患慢性复课病(如附件炎，盆腔炎、宫颈炎等)的人。患肝病、结核病、慢性胃炎、肿瘤病以及长期服用避孕药而免疫力下降，导致面部晒斑和黑斑的发生。</p>