最佳答案：<p>粉刺，是皮肤过度分泌了油脂，无法外排时，在毛孔中留下的分泌物，一般有白头粉刺和黑头粉刺，它的大小一般和小米粒差不多，在皮肤里面一般少的时候感觉不到，多的时候触摸皮肤会感觉到皮肤下面有异物感，感觉皮肤非常不平整，起伏坑洼。粉刺大多在鼻尖等油脂分泌多的地方出现，粉刺是痤疮的早期损害，严重的时候会形成炎症丘疹，所以我们不可小看粉刺的危害，如何有效的去除粉刺是我们在下面要探讨的问题。<br /></p>
其他答案：<p>一般痘主要主要由于体内素造要注意平面部清洁补水;平注意自身保养:</p>
<p>1、于皮脂泌比较旺盛油性皮肤要避免度清洁清洁注意适量补水、保持水油平衡</p>
<p>2、尽量要用手触碰脸青春痘容易刺激面部;</p>
<p>3、饮食尽量清淡勿食辛辣口味食品要酗酒、抽烟</p>
<p>4、养良习惯适量运保证规律作息间平喝水、吃新鲜水蔬菜</p>
<p>5、睡眠定要充足放松情避免肝火升造荷尔蒙失调</p>
<p>6、平尽量避免使用护肤品</p>