最佳答案：<p>您好：可以说有用。一般是在刷牙的时候，把牙齿美白粉撒在牙刷上，不要加水，直接刷牙。每天早晚各一次。然后就是牙齿的保养。牙齿缺乏微量元素也会造成灰暗，人体过多的摄取微量元素氟也会影响的，所以要均衡饮食，不要抽烟。<br /></p>
其他答案：<p><span style="color:rgb(51,51,51);font-family:'微软雅黑', 'Microsoft Yahei', '黑体', '宋体', Tahoma, Arial, Simsun, Helvetica, sans-serif;font-size:13.6364px;">不要随便用冷光美白,价钱贵,对牙齿不好,我老爸也是经常抽烟的,牙齿黄黄黑黑,之前我见他使用欧诺洁牙齿美白组合,用了一周,牙齿真的变白了,而且现在怎么抽烟喝酒也没再变黄.你还是到欧诺洁牙齿美白组合的网站了解一下吧.尽量不要做冷光和洗牙,对牙齿伤害很大的.</span> <br /></p>