最佳答案：<p>中医理论上，经络学说古已有之，而且占据着重要的地位。通过点穴能调理恢复人的自然性，激发人体抗御疾病的能力，达到减肥的目的，是一种天然健康的减肥方法。采用正确合理的点穴手法，配合饮食控制，多做运动，是不会引起反弹的。这也说明，点穴减肥方法是有效的。</p>
<p>点穴减肥的原理：</p>
<p>点穴减肥的原理就是通过刺激你的穴位，让人感觉不到饥饿，实际上还是控制食量的摄入。</p>
<p>它通过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络，从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。通过点穴可缓减饥饿感，帮助控制饮食。该点穴减肥法对局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的疗效，并可以起到调节月经、治疗便秘、降低血脂等作用，而且做起来特别舒服。</p>
<p>点穴减肥的注意事项：</p>
<p>1 、治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，均属正常现象。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。</p>
<p>2 、点穴减肥的比较好时机是春夏季节，秋冬见效较慢。这是因为春夏两季人体新陈代谢机能旺盛，自然排泄通畅，从而有利于减肥。</p>
其他答案：<p>比较快速的减肥，比如常见的抽脂减肥，推拿按摩减肥，艾灸针灸减肥，胃部缩小手术等，另外膳食结构调整也可以达到减肥的目的，但是相对而言，时间较久，建议你如果并不是肥胖患者，建议你是通过膳食结构调整或者是推拿按摩和针灸艾灸减肥，如果是肥胖患者，可以考虑采取抽脂和采取减肥药减肥<br /></p>