最佳答案：<p>首先，多喝水，饮食清淡点，多吃蔬菜水果，蛋糕，甜食，麻辣上火的少吃，</p>
<p>然后，还有别用手挤，不仅会疼，还会伤害皮肤，留下痘印的</p>
其他答案：<p>眉心长痘，通常是由于眉心部位的毛囊皮脂腺比较密集，熬夜、睡眠不足导致油脂大量分泌，油脂不能有效地排泄于皮肤表面，而出现的炎症反应。眉心长痘，从中医的角度上讲，是由于这个部位属于印堂，而印堂属于中焦，中焦内应于脾胃，这时可以认定眉心长痘是属于脾胃湿热型的。所以在治疗时，使用西药外用的同时，可以适当的配合中成药或中药，如清胃散或清胃胶囊。<br /></p>