最佳答案：<p>可以的，小分子肽可以改善皮肤，从而可以祛斑。但平常也要多吃一些瓜果蔬菜</p>
<p>但要在320--500道尔顿之间的小分子肽，才可以。分子大了吸收不了，小于180成氨基酸，就不是肽了。</p>
其他答案：<p>小分子肽可以去斑，对皮肤的保护与其抗氧化作用密切相关。皮肤干燥、出现色斑均为皮肤老化的表现，自由基损伤是导致这些变化的重要因素。由于紫外线、压力、代谢废物等因素的影响，体内自由基增多，导致皮肤中的胶原纤维老化、断裂，皮肤松弛、粗糙、干燥，出现皱纹、色素增多。</p>
<p>小分子肽能够增强超氧化物岐化酶、过氧化氢酶等抗氧化酶的活性，降低脂质过氧化产物丙二醛的水平。因此，小分子肽能清除自由基，减轻对纤维细胞和胶原蛋白的损害，避免皮肤胶原的过度交联，起到保护皮肤作用。</p>
<p>小分子肽对皮肤的渗透力非常强，可迅速激活表皮细胞，为肌肤补充营养，激发真皮层的成纤维母细胞，加快合成胶原蛋白，具有多种护肤美容的效果。</p>
<p>保湿小分子肽、激离氨基酸是天然保湿因子的重要组成部分，具有极强的锁水性。肽中含大量亲水基因(氨基、羟基、羧基)处于分子立体结构表面，能大量吸收水分，在皮肤表面形成皮膜。</p>