最佳答案：<p>首先我们要明确掉头发和什么有关系。</p>
<p>第一和遗传有关，有些家族当中就容易掉头发多，头发比较少，这是遗传方面的。</p>
<p>第二和生活习惯有关，长期的熬夜、大量地吸烟、酗酒都可以导致这个掉头发增多，因此我们要改善不良的饮食习惯。</p>
<p>第三就是污染，这种污染包括环境的污染，但更多的是咱们自身造成的，比如说长期，反复的烫发也可以导致头发局部的一个污染。</p>
<p>第四个原因从中医角度来说就是由于气血不足脏腑功能失调导致的，特别是肾虚、肝肾虚可以导致脱发，因此如果我们出现了气血不足或者肾虚的情况，一定要到中医大夫那个地方来辨证施治进行调整。</p>
<p>还有一个第五个情况就是饮食方面的蛋白质、维生素的摄入不足、饮食不规律，导致这些营养物质摄入不足，我们要营养平衡，包括水果蔬菜，高蛋白的东西都要均匀的足量的摄入。</p>
其他答案：<p>简单的办法就是把头发剪短，养一养新生的头发，这样减少拉力导致的断发和脱发，经常清洗，不要让油污堵塞毛孔，这样坚持少一年的时间，会发现有新生的头发长出来，这个时候要根据你的情况选择是继续断头养发还是留长发了！！！</p>
<p>头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。</p>
<p>另外，家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发；另外，还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类似的症状，但不会掉头发。</p>
<p>其实也有可能是雄性秃，想要知道自己的头发是不是掉得特别多，有一个很简单的“拉发实验”；民众可以轻拉自己的头发六到八次，然后看每次拉下来的头发有没有超过三根，如果有，就表示头发毛囊有比较脆弱，应该要多加注意。</p>
<p>掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的，如担心是健康有问题，比较好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断，如果本身头皮比较油腻，建议改用清爽型的洗发精改善发质。</p>
<p>脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒。若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛；女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。</p>
<p>中医学认为本病有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。</p>
<p>有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下。</p>