「晚上吃梨子会胖吗」 - 整形之家社区

晚上吃梨子会胖吗

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每天晚上不吃饭吃香梨能减肥吗

最佳答案：不行的，梨糖分很高的，不要晚上吃，你可以试试瘦功夫的代餐奶昔，早晚可以吃这个，效果挺好的。

其他答案：您好！肥胖是由于每天吃得多，运动少，造成人体内能量剩余，从而转换成脂肪，出现脂肪细胞增大，造成人体肥胖。所以，单纯一顿饭不吃或者少吃，不能减肥。减肥只能少吃饭，每天总量要少。同时多运动。