最佳答案：<p>酒酿丰胸：酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。</p>
<p>药膳丰胸：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。</p>
<p>丰胸操：双手在胸前合十，手肘尽量抬高，左右互推;收腹挺胸，用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直，不要踮脚尖，腰部以下不要用力;双手在身后合十，尽量后伸。成效分析：第一个动作可锻炼胸部韧带，使胸部更加挺拔;第二个动作能锻炼胸肌、托高胸部;后一个动作可调整脊椎和肩膀的宽度，防止胸部下垂。</p>
<p>以上是关于丰胸的几个小方法，大家可以通过自己合适的来选择。</p>
其他答案：<p>乳房会在特定的情况下增大，比如哺乳期间。生孩子之时。健康的饮食与保持良好的心态。你说的这种和按摩有点相似。比较好的做法是在洗澡中自己进行轻微性的按摩，不要太过用力否则会伤害到乳房组织。顺其自然。希望可以帮到你。<br /></p>