最佳答案：<p>饱满而又坚挺的乳房是我们每个女性都想要的，完美的胸部是很具有美感的，胸部大一点才能更加彰显女人的魅力，丰满的胸部对于女性来说那是深爱的，那么，丰胸的正确方法?</p>
<p>正确的丰胸方法1、前提是穿对内衣</p>
<p>很多人胸部发育不好，都是因为青春期的时候没有穿对内衣造成的。亡羊补牢，为时不晚，从现在起，一定要选用适合自身胸部发育的内衣。让胸部有足够的呼吸及发育空间。而且要记住，女人的胸部罩杯会随着年龄以及结婚怀孕等阶段产生变化的，所以一定要及时调整内衣的尺码。</p>
<p>正确的丰胸方法2、就是要吃对水果</p>
<p>可能大家都知道木瓜能丰胸，其实食用很多水果都是非常正确的丰胸方法。现在马上就教大家几招。比如说葡萄番茄汁就挺好的。因为番茄和葡萄都是有利于促进瘦身丰胸的好东西，富含维生素，对于促进女性荷尔蒙分泌有着良好功效。将它们去皮榨汁，每天坚持饮用就可以。</p>
<p>正确的丰胸方法3、学会用对精油</p>
<p>精油丰胸的法子近也比较火，只需要在洗澡后使用精油按摩胸部5-10分钟左右就行，切记排卵期按摩的效果比较好，生理期就不要使用精油按摩了。</p>
其他答案：<p>有效的丰胸方法几大类分别是按摩法、食疗法、医美（危险系数高，不推荐），详情如下：</p>
<p>1、中医丰胸按摩方法及原理：</p>
<p>①点按通达乳络的俞募经穴，疏通乳房经络，改善乳房血液循环，调节脏腑功能，培元固本，从而达到调理冲任血的目的。</p>
<p>②点穴可刺激乳房周围自律神经(即提高交感神经和副交感神经)的兴奋性，从经达到调整体内分泌状态的调节，维持肾精——天癸——卵巢轴的阴阳平衡。</p>
<p>③点穴可改善肝、肾、脾、胃的功能，提高乳房组织对自身激素的敏感性，激励腺泡和胞导管的生长发育，增加乳腺结缔组织和脂肪组织的积累。安全、有效的起到生理性丰满的作用，同时中医点穴丰胸还会不同程度的治疗和预防乳腺增生等疾病。</p>
<p>2、健康食疗丰胸-红枣煮水：</p>
<p>对于经血过多而引起贫血的女性有帮助，可改善怕冷、苍白和手脚冰冷的现象。而且红枣性质平和，无论在月经前或后，都可饮用。有极高的抗衰老和养颜作用。 红枣因含有多种营养成分，对女性养颜保养皮肤极有效，研成粉吸引更好，可直接泡茶喝。</p>
<p>3、坚果富含维生素E，有助胸部发育。如核桃，味甘性平，能补气益血，温补肾肺，营养丰富。花生被民间称为“植物肉”，它的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物相媲美。</p>
<p>花生含有大量的不饱和脂肪酸以及卵磷脂，可激发女性乳腺发育促进胸部生长，并能润泽肌肤、祛斑、滋养毛发、排除皮肤中的毒素，是比较好的丰胸美容平价食材。</p>