最佳答案：<p>完美的身材就必须要拥有一个高挺的胸部来陪衬，每个女性都想要有一个傲人的身材，女人都想要完美的身材和脸蛋，拥有一对有型又好看的胸对于女人来说是多么的重要，胸是体现女性的身材好的一种极佳表现，那么平时怎么可以丰胸?</p>
<p>隆胸方法一：假体隆胸整形：假体隆胸整形手术是自隆胸以来持续至今被大家所认可的一种隆胸术。随着隆胸假体的不段更新、完善。假体隆胸整形在爱美女性朋友们心中的地位似乎从来都没有改变过。假体隆胸整形的产料是放置在乳房后间隙剥离出来的空间里，所以，假体与乳房没有直接的接触，而是被一层乳房自动形成的纤维组织包裹着。</p>
<p>隆胸方法二：自体脂肪隆胸整形：顾名思义就是采用自身的脂肪填充到胸部从而达到隆胸的目的。进行自体脂肪隆胸整形手术主要是从身体的腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位的脂肪颗粒移植到胸部的一种隆胸术。自体脂肪隆胸整形虽然是一项一举两得了隆胸手术，但并不是所有的人都适合进行。对于一些乳房组织有炎症及手术切口邻近部位有炎症者。机体其他部位有活动性感染病灶者心理准备不足或有不切合实际的要求者等都是不适宜进行自体脂肪隆胸整形手术的</p>
<p>关于隆胸方法有哪些，通过以上我的介绍，我们知道假体隆胸、自体脂肪隆胸、注射隆胸等隆胸方法都有很好的效果。希望上面的回答可以帮助到大家。</p>
其他答案：<p>你好，根据你的描述，建议平时应规律饮食起居营养均衡，丰胸食物有木瓜、鱼、肉及鲜奶、黄豆、花生、杏仁、橙子、葡萄、芹菜、核桃等。可以考虑做瑜伽来丰胸，丰胸运动还有扩胸运动、游泳等。<br /></p>