每天早上跑步可不可以瘦脸
5回答

跑步会不瘦脸吗

最佳答案：<p>跑步是不能瘦面的，你想瘦面要多按摩面部，还有就是多吃口香糖也有帮助。少吃肥腻食物<br /></p>
其他答案：<p>运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外.另外多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外,高纤维质的海藻类,豆腐,豆干及青菜,水果<br /></p>

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