最佳答案：<p>要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重痤疮。建议合理运动，每天少60-90分钟，多吃利湿的红豆、薏米、冬瓜，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃糖和油脂类食物。过一段时间会好的。<br /></p>
其他答案：<p>脸上起痘痘主要是体内雄激素分泌过高，面部油脂分泌过多，同时可能合并有痤疮丙酸杆菌的感染，其他因素导致的。首先要注意局部皮肤的清洁和保湿，其次要注意规律的生活，尽可能的保证足够的睡眠以及大便通畅，不要吃辛辣刺激的食物。已经产生的痘痘，可以外用阿达帕林凝胶或者维a酸软膏治疗，如果有囊肿型的痘痘，可以口服维胺酯胶囊或者异维a酸。<br /></p>