最佳答案：<p>左脸长痘的原因一：内分泌失调</p>
<p>当人体的雄性激素分泌过多的时候，就会引起皮肤皮脂腺的过度活跃，导致皮肤油脂分泌旺盛，在油脂分泌旺盛的情况下，十分容易诱发脸颊两侧长痘。</p>
<p>针对内分泌失调导致脸部长痘，首先是调节自己的作息时间以及饮食习惯，不给皮肤造成过重的负担，保持充足的睡眠、优质的睡眠质量以及健康的饮食习惯是调整内分泌平衡的基础。</p>
<p>左脸长痘的原因二：精神压力达</p>
<p>很多人由于工作的原因，或者精神压力过大，即便躺在床上也无法入睡，因此可以吃以下食物辅助睡眠：</p>
<p>香蕉或者牛奶，每晚来一杯，香蕉实际上就是包着果皮的安眠药，滴几滴蜂蜜到温奶或中也是有助于睡前放松的。</p>
<p>左脸长痘的原因三：毛孔堵塞</p>
<p>皮肤新陈代谢一般为28天一个周期，每次皮肤的新陈代谢都是由细胞代谢产生的老废角质，如果没有及时清理就会堆积在毛孔口，久而久之就会形成痘痘。</p>
<p>干皮两周去一次角质，油性每周去角质，选择合适的去角质产品，可以是磨砂、凝胶、啫喱，用温水敷脸三十秒，软化脸部的角质，更有利于之后轻松的去除角质，有条件的话比较好用点玫汐颜来取痘痘是很不错的呢</p>
其他答案：<p>脸上长痘部位对应的身体问题 额头痘VS肝脏</p>
<p>如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。</p>
<p>长效建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。</p>
<p>应早睡早起，多喝水。)</p>
<p>晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。</p>
<p>哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。</p>
<p>表示心火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。</p>