最佳答案：<p>正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果哦。为提升下垂乳房的呼吸法，是通常的胸式吸法：</p>
<p>1、在胸前乳谷间前方10CM左右位置合掌，合掌时的肘张挺展开，视线斜看上方;</p>
<p>2、挺胸翘首地在4秒内吸满空气，合着掌时尽量用力，肩臂自会发抖，左右肘至臂合成一字形，这是关键，切记。</p>
<p>3、用4秒时间徐徐呼气，去力，放松，一呼一吸共享8秒，这当作一次计，呼吸8次为标准，尽可能超过8次。</p>
其他答案：<p>傲人的胸部是爱美人士们都比较希望拥有的，很多爱美人士都会特别的希望自己的魅力非常高的，但是很多爱美人士因为发育不好，特别的扁平，胸部就不是很完美</p>
<p>正确的丰胸方法1、前提是穿对内衣</p>
<p>很多人胸部发育不好，都是因为青春期的时候没有穿对内衣造成的。亡羊补牢，为时不晚，从现在起，一定要选用适合自身胸部发育的内衣。让胸部有足够的呼吸及发育空间。而且要记住，女人的胸部罩杯会随着年龄以及结婚怀孕等阶段产生变化的，所以一定要及时调整内衣的尺码。</p>
<p>正确的丰胸方法2、就是要吃对水果</p>
<p>可能大家都知道木瓜能丰胸，其实食用很多水果都是非常正确的丰胸方法。现在马上就教大家几招。比如说葡萄番茄汁就挺好的。因为番茄和葡萄都是有利于促进瘦身丰胸的好东西，富含维生素，对于促进女性荷尔蒙分泌有着良好功效。</p>
<p>正确的丰胸方法3、学会用对精油</p>
<p>精油丰胸的法子近也比较火，只需要在洗澡后使用精油按摩胸部5-10分钟左右就行，切记排卵期按摩的效果比较好，生理期就不要使用精油按摩了。</p>
<p>以上为大家介绍了一些关于丰胸的一些方法，希望对大家有所帮助，都可以拥有一个高挺的胸部。</p>